Иммунитет и старение
По мере старения организма в целом закономерно изменяется и работа иммунной системы, ее реакции на аллергены, возбудителей инфекций, собственные ткани и трансформированные клетки тела. Известно, что с возрастом может уменьшаться выраженность аллергии, но чаще возникают аутоиммунные патологии, что связано с постепенным возрастным снижением иммунных функций. Приобретенный иммунитет ко многим заболеваниям может ослабляться, способность организма бороться с инфекцией неизбежно замедляется. Поэтому пожилым людям зачастую рекомендуются прививки от наиболее опасных микробных или вирусных патологий, а это с моей точки зрения просто добивает иммунную систему и последние 2 года после известной кампании тому свидетельство. Если давно не захаживали на любое кладбище — сходите, там есть о чем задуматься и вспомнить о жизни, Вашей жизни. Скажете, зачем я тут тоску-печаль нагоняю? А помните, знаменитое выражение — memento mori? Кто думает о смерти, больше ценит жизнь!
Кроме того, существенно ухудшает
функционирование иммунной системы хроническое системное воспаление,
провоцирующее серьезные обменные и соматические заболевания. Но тут, внимание, именно системное
хроническое воспаление является главным индикатором старения, в том числе
атеросклероз и все другие известные хронические болезни цивилизации и
собственно, ни для кого не секрет, что с возрастом риск онкологии серьезно
возрастает.
Вот и получается что иммунитет и
старение связаны друг с другом теснейшим образом. А если сюда добавить снижение
двигательной активности, замедление обменных процессов и как правило,
прибавление лишнего веса, то картина становится вполне узнаваемой и логичной.
Назревает вопрос, что же делать? Как остановить или хотя бы замедлить старение?
И, естественно, что у меня этот вопрос
тоже стоит, так в этом году отмечаю 70-летний юбилей, продолжая оставаться в
строю и руководить медцентром «Образ
Здоровья». Могу поделиться личным опытом.
Я ежедневно хожу 5-10.000 шагов в день, питаюсь фруктами и овощами,
использую биорезонансные технологии ДеВита
и программу омоложения с применением трансфер-факторов. А кроме этого я
постоянно чему –то учусь. Например, сейчас я прохожу обучение методу
экзистенциально-ресурсной терапии и одновременно сам провожу ежедневные врачебные
и психологические консультации оффлайн и онлайн, участвую в конференциях и
конгрессах, веду соцсети. Благодаря активной жизненной позиции меня избрали в
Высший экспертный совет кафедры Духовно-ориентированной психотерапии Академии
социальных технологий.
Можно конечно и в центр Активного долголетия сходить и в бильярд погонять или
на рыбалке посидеть, но я предпочитаю более полезное времяпровождение, оно и
дает и энергию и смысл.
Запись на консультацию по тел.8(499)732-29-43 и 8(968)592-77-72
ТГ-канал — https://t.me/obrazzdorovya
Ютуб-канал — https://youtube.com/@obrazzdorovya
Для он-лайн консультаций — скайп — dok1711
Pinterest — https://ru.pinterest.com/obrazzdorovya
Сайт — https://obraz-zdorovja.ru